El Blog del Pesaje RSS

En muchas ocasiones quisiéramos que el día tuviera más horas, pues el tiempo no nos alcanza para hacer todo lo que anhelamos y terminamos sacrificando el tiempo que queremos dedicarle a la familia, amigos y a ti mismo. A un buen aprovechamiento de nuestro tiempo con base en las responsabilidades que tenemos se le denomina eficiencia; por esto, una persona eficiente cumple con los objetivos propuestos, tiene tiempo para su descanso sin tener ningún remordimiento o preocupación. Una de las frases más pronunciadas hoy por hoy es “No tengo tiempo” ¿o qué me dices tú, se ha vuelto una de...

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Tener una alimentación saludable es una de las metas que más nos proponemos cada año y tal vez una de las más importantes, pues sabemos que esta es la base para tener una vida más sana y lucir bien (Quiero tener una vida saludable pero no tengo la voluntad); sin embargo, también es una de las más difíciles de cumplir. Puede que este tema no sea nuevo para ti, pues constantemente escuchamos y leemos sobre él, sin embargo conocerlo mejor, nunca estará de más, tal vez después de tantos intentos, ahora si lo puedas lograr, además las recomendaciones que te...

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En los últimos años los temas saludables se han vuelto parte del diario vivir, la alimentación sana, el ejercicio, el equilibrio mental, son frases que escuchamos constantemente; una moda que llegó para quedarse y convertirse hoy por hoy en un estilo de vida. Tener un estilo de vida saludable, es algo positivo y que cada vez sea más la gente que opte por él, es fantástico, pero te has puesto a pensar el porqué de este “boom” a nivel mundial; si bien, este tema del fitness y todo lo saludable no es nuevo, en el pasado no era tan común...

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