Las Redes Sociales Y Su Influencia En El “Boom” Del Estilo De Vida Saludable

En los últimos años los temas saludables se han vuelto parte del diario vivir, la alimentación sana, el ejercicio, el equilibrio mental, son frases que escuchamos constantemente; una moda que llegó para quedarse y convertirse hoy por hoy en un estilo de vida. (más…)

Alimentarse Saludablemente Será Más Fácil Y Delicioso Con Estos 7 Tips

Tener una alimentación saludable es una de las metas que más nos proponemos cada año y tal vez una de las más importantes, pues sabemos que esta es la base para tener una vida más sana y lucir bien (Quiero tener una vida saludable pero no tengo la voluntad); sin embargo, también es una de las más difíciles de cumplir. (más…)